キュットブルは高齢者に効果ある？リアルな口コミ＆体験レビュー

くしゃみや咳をした時に尿漏れしてしまう…そんな悩みはありませんか？

この記事では、実際にキュットブルを使用した母のリアルな体験談と他の方々の口コミも合わせてご紹介しますね。

母から風邪をひいて寝込んだあと、くしゃみや咳をすると軽い尿漏れがあるから専用のパットを送ってくれない？と連絡がありました。

母は、週に2～3回、体操教室に通ったり、お友達とのランチ会に行ったりと、かなり活動的に日常生活を送っています。また、遠く離れた場所に暮らしているということもあり、尿漏れなどの話題は今まで一度も出ませんでした。

なので、私としては、正直この年齢まで問題なく過ごせたんだ…という驚きもありましたが、母は、やはりショックなようでした。

そこでまずは依頼のあったパットを送り、何か対策方法を思い、ネット検索をして見つけたのが、キュットブルでした。

＼座るだけの運動習慣・キュットブル／

母の率直な初日の感想

えっ？このクッション面白い形ね・・・・・

あら！動くの？なんだかブルブルって動いて、ちょっと違和感があるけど、これで効果があるの？そうなのね〜とても不思議なクッションね。

何だか他人事のような反応に苦笑いしかありませんでした。

キュットブルが母の自宅へ届いた日、一人暮らしの母の為に近所に暮らす姪に頼んで使い方の説明と母の様子を伝えてもらいました。

効果の実感は？

頻繁にどんな感じ？調子は良い？と聞くのもプレッシャーになるかと思い、しばらくの間は何も聞かずに日常のたわいもない会話をするだけの連絡にしていました。

ちょうど1ヶ月目を過ぎた頃、母から、そういえば最近とっても調子が良いのよね、と報告がありました。ですが、調子が良いのは、体調のこと？それともあの悩みが解決したこと？なのか？曖昧なまま・・・・

私が覚えているのは、3ヶ月目ごろに、毎日楽しくてね、体操教室もランチ会もお休みしていないのよ！と連絡が来ました。どうやら日常のちょっとした変化に自信を取り戻した感じです。

母の体験から言えることは、母は毎日5分のキュットブル運動（母がこのように言っていました）を朝と夜の2回行った結果、3ヶ月目以降は、かなり快適に過ごせるようになった！という事と母の話声に明るさが戻ってきました。

そこで母に骨盤底筋エクササイズクッションキュットブルの気になるポイントと良いポイントについて聞いてみました。

母の率直な感想

気になるポイント

気になるポイント	対策法
慣れるまでボタン操作が難しかった	キュットブルに座る前にボタンを押すことで解決
電池の交換が難しかった	近くに暮らす孫に頼んで変えてもらった

良いポイント

• 自宅でテレビを見る時間にできるのでかなり楽
• 床運動とかはできないけど、座っているだけなのでかなり楽
• 持ち運びもできる軽さなので自宅以外でも使えるのが良い
• やらなければ！という気持ちにならずに運動できるのが良い

母も言っていますが、テレビを見ながらや本を読みながらでも気軽にできるのが継続できる一番のポイントなのではないでしょうか？

私が感じた気になるポイントと対策法

気になるポイント	対策法
高齢者が安心して使える設置場所はどこ？	姪っ子が置き場所を変え、母の意見を聴きながら決定してくれました。 最初はどなたかに見て頂くのが安心ですね。

私が感じた良いポイント

• クッションカバーを洗える
  • 使用年月が経過しても、清潔さは保てるのが良いですね
• 高齢の母でも簡単に使え、無理なく継続できたことは、正直驚きました。
  • 私も将来のために自分用に同じものを購入しました。
• 1日5分で予防ができるのが嬉しい
  • なんと主人まで、自分も予防対策に使う！と言い毎日使用中です。
• なによりも電話口の母の声にはりと明るさが戻ったことが、最高に良かったですね。
  • 体操教室にも自信をもって通えているようで、安心しました。

＼毎日の運動習慣・骨盤底筋エクササイズクッションキュットブル／

実際に使用されている他の方々の口コミも調べてみましたので、ぜひご参照ください。

キュットブル口コミ

キュットブル（骨盤底筋エクササイズクッション）の購入者は、主に骨盤底筋を鍛えたいという目的で利用しています。ユーザー層は幅広く、産後ママ、中高年女性、家族の介護・サポート目的の男性、排便や尿漏れの悩みを持つ人などが挙げられます。ほとんどの評価は4または5と高評価でもわかりますね。

骨盤底筋エクササイズクッションキュットブル気になる口コミ

気になる口コミ	対応策
やり方の難しさ	ボタンの位置を座る前に確認・あるいはまずボタンを押してから座るのが良いようです。
即効性を求める	何事も少し時間が必要だと思うことが大切なようです。
振動が弱い気がする	逆に強すぎる振動だと逆効果なのではないかな？と考えることにしました。

骨盤底筋エクササイズクッションキュットブル良い口コミ

• 産後の運動習慣づくり・持ち運びの便利さ
• 家族の健康維持のために
  • 運動の習慣作りに役立っているようです。
  • 妻の産後の気分転換のきっかけになった
• スッキリした毎日の実感
  • 自然な毎日を心がけたい方に選ばれているようです
• 健康診断後のエクササイズ
  • 手軽に続けられるので、健康診断をきっかけに日々のエクササイズを継続している
• 筋力維持・日常のトレーニングとして
  • 家族や自身の体力維持を考えて、日常のエクササイズに取り入れている方も多く、軽くて使いやすく習慣にしやすいといった前向きな声が目立ちます。
• 比較的早い実感
  • 3日目で筋肉痛を感じた
  • 続けやすいと感じた
  • 使い始めて1週間くらいで運動の習慣ができた

キュットブルは、キュットブルは、骨盤底筋のエクササイズを手軽に続けたい方にとって、自宅や日常生活に取り入れやすいツールであるとの評価が多数です。産後の運動習慣づくりや、日常の健康維持を意識した方の利用が多く、高評価となるポイントは使いやすさ、持ち運びの便利さ、続けやすさを実感しやすいことです。

一方で、正しい使い方がわかりづらい、強い振動を求める、すぐに結果を期待したいといった意見も一部存在します。継続利用とともに、使用方法の工夫やメンタルの持ち方も重要となるようです。

＼高齢の母の笑顔が戻った、キュットブル／

キュットブルの簡単な解説

詳細な科学的検証結果などは、公式サイトをご覧下さいね。

キュットブル基本情報

商品名: 骨盤底筋エクササイズクッション キュットブル
価格: 8,200円～10,780円（税込）
購入場所: 公式通販サイト・アマゾン・楽天など
サイズ: 幅41×奥行28×高さ14cm
重量: 約1.2kg
必要な電池: 単3アルカリ乾電池×4本（別売）

キュットブル特徴と魅力

率直に言うと、他の商品との比較検討も行いました。市場には不安定な座面を持つタイプや、両太ももで挟み込むタイプなど、様々な形状の製品が存在していました。ですが、母の年齢と身体的な負担を総合的に考慮した結果、これらの商品は適切ではないと判断しました。

最終的に購入を決定した理由は、以下の6つのポイントでした。　

• 広島大学との共同企画で、学術的な知見を生かして設計されたアイテム。
• 学術機関と連携した開発背景は、多くの方にとって安心できるポイントのひとつ。
• 公式サイトでは、設計段階において数値データの分析も実施されています。
• 座るだけで使えるため、日々の運動習慣を自宅で気軽に続けたい方に向いています。
• 複雑な操作や特別な姿勢は不要で、自分のペースで習慣化しやすい設計。
• 健康維持やエクササイズ習慣を意識した利用者に選ばれているアイテム。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
  情報引用元：公式サイト　ドリーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

座るだけのシンプルな設計なので、母も使いやすいと感じました（※使用にあたっては体調等にご配慮ください）

キュットブル最適な置き場所

キュットブルの使い方

キュットブルの使い方は、とてもシンプルです。

母は、最初の数回は、ボタンの位置が良く分からず、まずボタンを押してからキュットブルに座ったと言っています。ボタンの場所を覚えてからは、問題なく座ってから押せたそうです。

骨盤底筋エクササイズクッションキュットブルのお得な購入方法

基本情報の箇所でも書きましたが、購入場所で価格にかなりの差があることがわかりました。そこで販売店について比較表にまとめましたので、ぜひご参照ください。

2025年9月時点

販売店	価格帯	リンク
アマゾン	8,263円～23,160円	アマゾン最安値ショップを見る
楽天	8,674円～10,780円	楽天で最安値ショップを見る

リンクをクリックすると各サイトへ移動します。

骨盤底筋エクササイズクッションキュットブルの感想・口コミのまとめ

キュットブルの口コミ、評判についてご紹介しました。

骨盤底筋エクササイズクッションキュットブルの良い口コミには、日々の習慣づくりや、使いやすさに満足した方の声が多く見られました。

同じような悩みをきっかけに骨盤底筋のエクササイズを始める方も増えています。自宅で続けられる運動習慣の一つとして検討してみるのもよいかもしれません。

今から健康維持や運動習慣を意識するのも、大切な自己投資だと思い、私も始めることにしました。

同じ悩みを持つ家族へのアドバイス

母の場合は継続しやすかったようですが、日々の運動習慣として取り入れることができました。
座るだけの簡単な使い方なので、母も無理なく続けることができ、習慣になったようです。
悩んでいる時間がもったいない！いくつになっても笑顔で日々暮らしていけるのが一番ですよね！

＼あなたも簡単にできる運動習慣でいくつになっても笑顔で暮らしませんか？／